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[赛焉]用厨房用纸把外表水分吸干

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用厨房用纸把外表水分吸干。不行

  C:黑醋,错失将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。式照淡口酱油,料鲑料酒。鱼南味醂,蛮漬将彩椒提早切成丝备用。不行取出后放散热网凉透。错失

  4、式照4参加。料鲑

  5、鱼南将三文鱼洗净后,蛮漬然后往2里边参加C的不行调味料拌和均匀后,然后装盘即可食用,错失

  B:秋葵,式照

  2、砂糖,放180度的油锅里炸到外表金黄,

  资料:

  A:新鲜的三文鱼。

  做法:

  1、再分别把3,防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。彩椒。

  6、

  3、切成恰当的巨细后,

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